山东11选5

吃什么可以去除雀斑 自制五种饮品有效防治雀斑

2018-06-14 护肤心得 227条 阅读67次

山东11选5人人都希望拥有白皙细腻有光泽感的面部肌肤,这样不仅可以给人以美感,而且自己也会精神愉快。但是有些人的脸上却有很多褐色的雀斑,那该怎么办呢?下面小编就教你自制五种饮品有效去除雀斑,助你恢复白皙嫩滑的肌肤。


1、西红柿汁:

西红柿中含有丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩黑斑消退。因此,每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对于防治雀斑很有帮助。

2、柠檬冰糖汁:

柠檬中含有丰富的维生素C,还含有钙、铁、磷和B族维生素等。将柠檬榨汁加冰糖适量饮用可以消化面部色素斑、白嫩皮肤、防治皮肤血管老化,还具有防治动脉硬化的作用。

3、胡萝卜汁:

胡萝卜中含有丰富的维生素A,维生素A具有润滑、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升,每天早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。


4、黄瓜粥

材料:大米100g、鲜嫩黄瓜300g、精盐2g、生姜10克。

山东11选5做法和功效:将黄瓜洗净去皮去心切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜。武火烧开后改用文火慢慢煮,米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

5、黑木耳红枣汤:

山东11选5材料:黑木耳30g、红枣20枚

山东11选5做法及功效:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌,并可治疗面部黑斑。

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